Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Guía para analistas del comportamiento

¿De qué trata?

Este libro explora la terapia de aceptación y compromiso (ACT), ideal para profesionales y estudiantes de psicología. Incluye técnicas para desarrollar flexibilidad psicológica y mejorar la intervención clínica.

Puntos clave

• Historia y fundamentos de la ACT.
• Seis procesos para la flexibilidad psicológica.
• Consideraciones éticas y aplicaciones prácticas.

Preguntas frecuentes

¿Es útil para la ansiedad? Sí, la ACT es efectiva para manejar ansiedad y estrés.