El libro «Con el amor no basta» de Aaron T. Beck aborda cómo las parejas pueden superar malentendidos, resolver conflictos y enfrentarse a los problemas de la relación. El Dr. Aaron T. Beck es catedrático emérito de Psiquiatría en la Universidad de Pennsylvania y presidente del Instituto Beck de Terapia Cognitiva.La obra aplica el enfoque de la terapia cognitiva a los problemas de pareja, sugiriendo que muchas dificultades provienen de distorsiones del pensamiento o «deformaciones cognitivas». Estos problemas de pensamiento, comunes tanto en pacientes con ansiedad y depresión como en parejas desavenidas, llevan a malinterpretar las acciones del cónyuge, generar hostilidad y desgastar la relación.En Lidera, difundimos contenido de calidad a través de nuestras redes sociales en Facebook y LinkedIn, en constante crecimiento y mejora continua.
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