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El diálogo socrático en psicoterapia, particularmente en el enfoque de la Logoterapia (psicoterapia centrada en el sentido de Viktor Frankl), es una técnica clave que busca ayudar al consultante a descubrir el sentido de su vida y activar sus recursos espirituales (noológicos) frente a las dificultades.

¿Qué es el diálogo socrático en este contexto? Es una técnica conversacional basada en el método de preguntas de Sócrates, que no da respuestas directas, sino que invita al paciente a reflexionar, cuestionar sus creencias limitantes y encontrar por sí mismo su verdad personal. El terapeuta adopta una actitud de “no saber”, de ignorancia humilde, lo que favorece el autodescubrimiento del consultante. Finalidades terapéuticas del diálogo socrático:

1. Movilizar recursos personales y espirituales, como el autodistanciamiento, la autorregulación, la autoproyección y la autotrascendencia.
2. Ayudar al paciente a encontrar sentido en situaciones difíciles, incluso ante el sufrimiento inevitable.
3. Estimular la libertad y responsabilidad personal, promoviendo decisiones conscientes y cambios de actitud.
4. Conectar con el inconsciente noológico, donde habitan los valores, aspiraciones y sentidos de vida no explorados.
5. Modificar actitudes negativas o destructivas que impiden el crecimiento y la plenitud.

¿Cómo se realiza?

• Se crea un clima terapéutico cálido, respetuoso y empático, sin adoctrinamiento ni juicios.
• Se emplean preguntas socráticas básicas:
  • ¿Qué…? (definir conceptos subjetivos: ¿Qué es sentirse solo?)
  • ¿Cómo…? (entender procesos: ¿Cómo actúas cuando eso ocurre?)
  • ¿Para qué…? (explorar significado e intención: ¿Para qué haces eso?)
• Se usan recursos como:
  • Ironía e ingenuidad socrática: preguntas que exageran o fingen aceptación para provocar insight.
  • Autorrevelaciones del terapeuta y propuestas de interpelación.
  • Tareas como completar frases repetitivamente.

Ejemplo breve:

T: ¿Qué sientes cuando hablas de eso?
C: Me siento fracasado.
T: ¿Qué es sentirse fracasado?
C: Sentir que no valgo.
T: ¿Y qué es lo que mide el valor de una persona para ti?

Este estilo lleva al consultante a revisar sus creencias automáticas, reconocer su capacidad de elección y redescubrir momentos en los que su vida tuvo sentido, generando un efecto terapéutico profundo.

El diálogo socrático en Logoterapia se utiliza preponderantemente para la búsqueda de sentido (Bruzzone, 2003, 2008, Guttman, 1998, Fabry, 2001), para lo cual Fabry (2001) propone que “el diálogo Socrático utiliza cinco caminos para explorar las áreas en las que es más probable encontrar el sentido:

• Autodescubrimiento. Mientras más averigüemos sobre nuestro ser real, detrás de todas las máscaras que usamos para protegernos, mayor sentido descubriremos.
• Elección. Mientras más alternativas de elección se contemplen en una situación dada, el sentido se hará altamente accesible.
• Unicidad. Hay más posibilidades de encontrar el sentido en situaciones en las que uno no puede ser reemplazado fácilmente por alguien.
• Responsabilidad. Nuestra vida será mayormente significativa si aprendemos a asumir responsabilidades en situaciones en que se tiene la libertad de elegir, y si se aprende a no sentirse responsable cuando se enfrenta uno a un destino inalterable.
• Autotrascendencia. El sentido viene a nosotros cuando salimos de nuestro egocentrismo y llegamos a los demás.