¿Qué es el Test BULL-S – Evaluación de la Agresividad? El Test BULL-S – Evaluación de la Agresividad es una herramienta diseñada para evaluar la presencia y el alcance del acoso escolar (bullying) en un grupo de estudiantes. A través de un cuestionario, este test permite identificar a los estudiantes involucrados en situaciones de acoso, … Leer más
La reestructuración cognitiva (RC) es una técnica terapéutica que se enfoca en identificar y modificar los pensamientos negativos y distorsionados que contribuyen a problemas emocionales y conductuales. Aunque la RC es una herramienta poderosa, su aplicación requiere habilidades específicas y un profundo conocimiento de los procesos cognitivos. Por ejemplo, para ayudar a un paciente con … Leer más
FUENTE: https://www.psychiatry.org/ La ansiedad es una reacción normal al estrés. Algunos niveles de ansiedad pueden ofrecer beneficios en algunas situaciones. Nos pueden alertar ante peligros, y nos ayudan a prepararnos y prestar atención. Los trastornos de ansiedad difieren de las sensaciones normales de nerviosismo o ansiedad, e incluyen el miedo o la ansiedad … Leer más
