La mayéutica en la psicoterapia cognitiva: un camino hacia el cambio personal

La historia de la psicoterapia ha estado marcada por múltiples corrientes que, desde mediados del siglo pasado, han contribuido a enriquecer la comprensión y el tratamiento de los trastornos mentales. En este contexto, la psicoterapia cognitiva surge como una propuesta innovadora que se distancia del psicoanálisis clásico y de las teorías conductistas, al centrar su … Leer más

Psicología educativa: uso responsable de herramientas IA en la educación

En el marco del desarrollo tecnológico acelerado que vivimos, la inteligencia artificial (IA) ha comenzado a desempeñar un papel central en la educación. Desde asistentes virtuales hasta sistemas automatizados de evaluación, las herramientas de IA están reformulando los modelos de enseñanza-aprendizaje. No obstante, su uso plantea retos éticos, cognitivos y sociales que deben ser abordados … Leer más

¿Cómo elegir un buen psicólogo? Las preguntas frecuentes sobre la terapia psicológica

La decisión de iniciar un proceso terapéutico es un paso significativo en el camino hacia el bienestar personal. Elegir al psicólogo adecuado implica informarse y comprender diversos aspectos, desde la duración y costo de las sesiones hasta la diferencia entre un psicólogo y un psiquiatra. En este ensayo se abordan algunas de las preguntas más … Leer más

Medición de la personalidad en psicología

La medición de la personalidad ha sido uno de los retos históricos de la psicología. A pesar de que la conducta humana sigue ciertas leyes generales, cada individuo se caracteriza por un conjunto único de rasgos y comportamientos. Se examina la evolución teórica de la evaluación de la personalidad, los instrumentos desarrollados para ello –como … Leer más

Centros de salud mental comunitaria: ¿son la solución para los problemas de salud mental en el primer nivel de atención?

Los trastornos mentales son considerados un problema de salud pública debido a su creciente prevalencia y la carga de discapacidad que generan, incluso superando a enfermedades crónicas como las cardiovasculares. A pesar de ello, en las Américas se invierte solo el 2% del presupuesto nacional en salud mental (SM). En el Perú, el primer nivel … Leer más